Dieta Kopenhaska

Wracanie do formy po zimie, czy też próba pozbycia się nadwagi wynikającej ze złego trybu życia nie należy do najłatwiejszych zadań. Nasz organizm jest bardzo inteligentny i szybko reaguje na zmiany, ale jeśli zaserwujemy mu ciągłą huśtawkę i liczne niedokończone diety, to się zbuntuje i każda kolejna metoda może zakończyć się fiaskiem. Jak to odmienić?

REKLAMA


Dieta z dostawą w Warszawie?


(więcej…)

Dieta startowa

Dieta z dowozem

Ile możesz zjeść kalorii?

Wszyscy, którzy się odchudzają, lub którzy kiedyś się odchudzali na pewno wiedzą, że proces ten nie należy do prostych. Przede wszystkim liczy się silna wola i dobrze dobrany jadłospis. Jeżeli będziemy jadali rozsądnie, i jeśli nie będziemy się za bardzo głodzili to szanse na sukces są znacznie większe. Wzorcem rozsądnej metody może być dieta startowa. Jest to doskonała propozycja dla tych, którzy próbowali już różnych rozwiązań. (więcej…)